Entspannungskurse

Termine 2019

Rehden, Diepholz, Barnstorf, Lemförde, Vechta

Barnstorf:

Autogenes Training

01.04. bis 27.05.2019

8x montags, 18:15 bis 19:45 Uhr

Ort: IGEL e.V.

Dr. Rudolf Dunger Str. 1, 49406 Barnstorf

Kosten: 125 € ^1.) ^{Kostenerstattung}

(oder AOK-Gutschein oder betriebliches Gesundheitsticket)

Diepholz:

Autogenes Training

07.02. bis 28.03.2019

8x donnerstags, 18:30 bis 20:00 Uhr

VHS Diepholz,

Alte Realschule, Bahnhofstr. 11

Kosten: 48€ (Kleingruppe 58€) - KursNr.: 05301000

Lemförde:

Progressive Muskelentspannung

12.02. bis 02.04.2019

8x dienstags, 18:45 bis 20:15 Uhr

VHS Diepholz/Lemförde

Bücherei, Hauptstr. 74, Lemförde

Kosten: 48€ (Kleingruppe 58€) - KursNr.: 14301000

Rehden:

Progressive Muskelentspannung

die bewährte Soforthilfe

Termine auf Anfrage

Kosten: 125 € ^1.)^{Kostenerstattung}

(oder AOK-Gutschein oder betriebliches Gesundheitsticket)

Vechta:

Autogenes Training

23.01. bis 13.03.2019

Entspannung und Stressbewältigung

8x mittwochs, 19:00 bis 20:30 Uhr

Ort: St. Antoniushaus, Klingenhagen 6, 49377 Vechta

Kosten: 125 € ^1.) ^{Kostenerstattung}

(oder AOK-Gutschein oder betriebliches Gesundheitsticket)

Autogenes Training

04.09. bis 06.11.2019

Entspannung und Stressbewältigung

8x mittwochs, 19:00 bis 20:30 Uhr

Ort: St. Antoniushaus, Klingenhagen 6, 49377 Vechta

Kosten: 125 € ^1.) ^{Kostenerstattung}

(oder AOK-Gutschein oder betriebliches Gesundheitsticket)

anerkannt als Präventionsmaßnahme durch die Zentrale Prüfstelle Prävention.

Versicherte gesetzlicher Krankenkassen erhalten eine

anteilige Kostenerstattung nach regelmäßiger Teilnahme.

mit AOK-Gesundheitsgutschein kostenfrei bei min. 80% Teilnahme

Anmeldung

VHS: 04242 976 4444, vhs@vhs-diepholz.de, www.vhs-diepholz.de

alle anderen Kurse:

05446 206800 (S. Haasler), sabine.haasler@online.de

Die Kurse finden mit mindestens 7 bis max. 12 Teilnehmern statt (je nach Raumgröße).

Sollte eine ernsthafte körperliche oder psychische Erkrankung vorliegen, klären Sie bitte mit ihrem Arzt / Therapeuten, ob die Teilnahme an einem Entspannungskurs für Sie sinnvoll ist. In Einzelfällen ist ein barrierefreier Zugang zum Veranstaltungsort nicht möglich, bei Bedarf informieren Sie mich bitte rechtzeitig, damit wir eine Lösung finden können.

Eine Haftung für Personen- und/oder Sachschäden wird nicht übernommen.